Filozofia ikigai w życiu i biznesie

Filozofia ikigai pomaga odnaleźć w codziennym życiu harmonię, spokój i zadowolenie. Termin ten
odnosi się do tych czynności i stanów, które uznajemy za ważne i wartościowe, w których
odnajdujemy sens oraz cel naszego życia i działań. Mogą to być zarówno drobne, codzienne sprawy,
jak i dalekosiężne plany na przyszłość. Co ważne, ikigai nie jest celem samym w sobie – to dążenie do
harmonii i stanu, w którym chcemy żyć.

Jak odnaleźć swoje ikigai?
Mieko Kamiya, japońska pionierka badań nad ikigai, w swojej książce „O ikigai”, wydanej w 1966
roku, twierdzi, że aby jednostka mogła doświadczyć ikigai-kan, czyli uczucia ikigai, konieczne jest
zaspokojenie siedmiu rodzajów osobistych potrzeb:
– potrzeba satysfakcji z życia,
– potrzeba zmian i wzrostu,
– potrzeba świetlanej przyszłości,
– potrzeba rezonansu,
– potrzeba wolności,
– potrzeba samorealizacji,
– potrzeba sensu i wartości.
Kamiya definiuje także poczucie celu, jako poczucie odpowiedzialności jednostki za to, dlaczego żyje i
co musi zrobić w życiu. Ci, którzy nie odkryją poczucia celu lub swojej misji, będą cierpieć z powodu
niespełnionej egzystencji, podczas gdy ci, którzy to zrobią, doświadczą silnej świadomości ikigai.

Zachodnia interpretacja ikigai
Podobnie jak duńskie hygge czy chińskie zen, ikigai zyskało popularność poza granicami kraju, z
którego się wywodzi, jednak w nieco zmienionej, bardziej usystematyzowanej formie. Stało się to za
sprawą hiszpańskiego astrologa Andresa Zuzunagi, który stworzył Diagram Celu ułatwiający
odnalezienie swojego ikigai. Schemat obrazuje zależności między czterema zbiorami czynności:
– tych, które kochasz robić,
– tych, w których jesteś dobra/dobry,
– tych, za które możesz otrzymać zapłatę,
– tych, które są potrzebne światu.
Część, w której pokrywają się wszystkie cztery zbiory to właśnie ikigai. I właśnie ten schemat
inspirowany filozofią ikigai może pomóc nam odnaleźć to, czym chcemy zajmować się w naszym życiu
zawodowym. Wykonywanie zawodu, który jest naszą pasją, w którym jesteśmy dobrzy, dzięki
któremu dobrze zarabiamy i mamy poczucie, że jesteśmy potrzebni, to sytuacja idealna.

Ikigai w biznesie
Diagram Celu warto też zastosować budując swoją firmę lub mając poczucie, że stoi się w miejscu.
Zastanów się, co najbardziej lubisz robić, w czym jesteś najlepsza/najlepszy, co Ci się najbardziej
opłaca, jakie projekty najczęściej realizujesz – i skup się właśnie na tym. Postaraj się znaleźć coś, co
zaspokoi wymienione wyżej siedem rodzajów potrzeb. Znajdź równowagę pomiędzy Twoimi
wartościami, tym jakim jesteś człowiekiem i co robisz, relacjami z innymi ludźmi, oczekiwaniami i
tym, co akceptujesz, pracą i wypoczynkiem – to właśnie Twoje ikigai.